Stage Aiko-Taiso

2 heures pour se connecter à soi, aux autres et à son environnement. L'aïki-taïso est une activité de bien-être basée sur les principes de l'aïkido, art martial japonais.

Cours d'aiki-taiso : bâtons et mouvements

Atelier et stage Ajouter à mon agenda

13 janv. 2024

De 10h30 à 12h30

Ce stage est axé sur le thème de l'AWASE, qui signifie "harmonisation". Au cours du stage, nous explorerons les différents aspects de l'AWASE à travers des exercices ludiques et accessibles à tous. Nous travaillerons sur notre corps, notre respiration, notre concentration et notre relation aux autres.

Ce stage est idéal pour les personnes qui souhaitent :

Améliorer leur condition physique
Développer leur bien-être
Apprendre à mieux se connecter aux autres

Venez vivre une expérience originale de connexion ! Ce stage sera dirigé par Hervé, passionné depuis son enfance de cet art, et enseignant depuis plusieurs années. Le stage aura lieu au Hangart, Ecole de Danse Normandie Salsa - 3 rue Jean-Baptiste Colbert, 14000 Caen.

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Tarif de base : 20 euros Tarif réduit : 10 euros

Date de publication: 15/12/2023

Dernière mise à jour de la page: 18/12/2023 à 18h30